眠くて、歩くと少しヨロける

腹は空いているので、飯を食べる。
無意識に甘いものを欲する。
甘い菓子を食べると脳は落ち着く。

糖質の摂取を抑えていたが、極度に抑えたつもりはない。
しかし現に症状は出た。
私は肉を食べるときに白米を欠かせない人だ。
ステーキを食べるときも片手に白米だw
単に白米が好きなだけだと思っていたが、私は糖質を欠かせないようだ…

2017/10/02 21:39

体・健康について他にもなんか書いてます。